Plantina L-Carnitine 125 tabletten

Productinformatie van Plantina L-Carnitine:
L-carnitine - energie
Plantina L-carnitine levert energie voor alle spieren, en vooral voor de hartspier. L-carnitine is een onontbeerlijke schakel in de energievoorziening van alle lichaamscellen. Het zorgt ervoor dat de belangrijkste brandstof van de cel terecht komt op de plek waar de energie wordt opgewekt. Daarom moet het hart van jong en oud altijd beschikken over voldoende L-carnitine. Voor de topsporter bij het leveren van een topprestatie, voor de oudere mens kan dit al tijdens zijn dagelijkse bezigheden zijn.

(Hart)spier heeft soms een extraatje nodig
Lichamelijke inspanning betekent voor een jonge man of vrouw iets anders dan voor iemand op oudere leeftijd. Dit geldt vooral voor de belasting van het hart. Op oudere leeftijd gelden andere maatstaven dan op jongere leeftijd, maar te allen tijde geldt dat voldoende energie nodig is om het bloed naar behoren rond te pompen.
L-carnitine is een onontbeerlijke schakel in de energievoorziening van alle lichaamscellen, vooral die van hart en spieren. Het zorgt ervoor dat de belangrijkste brandstof van de cel terechtkomt op de plek waar de energie wordt opgewekt. Daarom moet het hart van jong en oud altijd beschikken over voldoende L-carnitine. Voor de topsporter bij het leveren van een topprestatie, voor de oudere mens kan dit al tijdens zijn dagelijkse bezigheden zijn.

Sterke punten van Plantina L-carnitine
Kies voor de L-vorm van carnitine
L-carnitine is de enige vorm van carnitine die in het lichaam actief is en die door het lichaam gebruikt kan worden (in tegenstelling tot D.L-carnitine en D-carnitine). De D- en DL-vorm zijn mogelijk zelfs contraproductief omdat ze L-carnitine in het lichaam tegenwerken. Plantina L-carnitine is 100% de L-vorm.

Geen overbodige stoffen en vegetarisch
Plantina L-carnitine is gegarandeerd vrij van gluten, gist, melkbestanddelen (lactose), dierlijke producten, fructose, conserveringsmiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen, zoetstoffen en kruiden (hypo-allergeen).

Plantina L-carnitine is veilig
Het nemen van Plantina L-carnitine is volledig veilig. L-carnitine behoort tot de zogeheten "GRAS"-stoffen: Generally Recognized As Safe, de veiligste graad die een stof kan verkrijgen.

Zekerheid voor topsporters
Plantina L-carnitine is opgenomen in het Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport (NZVT). Zie hiervoor de site http://antidoping.nl/nzvt.
Nogmaals: wat het lichaam niet nodig heeft om ATP aan te maken, wordt vanzelf via de urine uitgescheiden.
Plantina L-carnitine is getest door Sport Hoch Schule Keulen en TNO.

D-ribose, L-carnitine en coenzym Q10 werken samen
Deze drie voedingsstoffen werken samen om het hart en de spieren optimaal te voorzien van energie in de vorm van ATP.

D-ribose is grondbestanddeel van het ATP. De synthese van ribose verloopt langzaam en is erg inefficient. Daarom verbetert toevoer van buitenaf de ATP-productie.

L-carnitine is de enige stof die in staat is om de basisbrandstof (langeketenvetzuren) beschikbaar te maken voor de productie van ATP.

Coenzym Q10 is onderdeel van de elektronentransportketen en levert elektronen, noodzakelijk voor de vorming van ATP. Deze processen vinden plaats in de mitochondrien, de energiecentrales van de cel.

Energie voor het hart en de spieren

In een minuut pompt het hart ongeveer vijf liter bloed door het lichaam. Hiervoor maakt het hart in rust per minuut ongeveer zestig tot tachtig slagen, afhankelijk van de conditie van het hart. Dit betekent dat het hart gemiddeld 100.000 keer per dag klopt, wat neerkomt op ongeveer 36 miljoen keer per jaar. Iemand van 70 jaar heeft dus ongeveer 2.5 miljard hartslagen achter de rug.

Hartspier
Als we het over het hart hebben, dan hebben we het vooral over de hartspier. Juist voor deze hartspier, die een heel leven lang 24 uur per dag aan het werk is, is een continue toestroom van energie nodig. L-carnitine is hierbij onontbeerlijk. L-carnitine is nodig om de langeketenvetzuren, de belangrijkste energiegrondstof van de lichaamscel, over de binnenste membraan van de mitochondrien te vervoeren, de energiecentrales van de cel. Met behulp van de langeketenvetzuren wordt het ATP gevormd. Het hart heeft 24 uur ATP nodig. De andere spieren, zodra er een beroep op wordt gedaan. Tijdens lichamelijke inspanning heeft het lichaam het moeilijker om de hoeveelheid ATP weer aan te vullen. Met behulp van Plantina L-carnitine kan weer snel ATP worden gemaakt, waardoor het uithoudingsvermogen wordt vergroot en de kans op kramp en spierpijn wordt verminderd.

ATP als energiebron
Het ATP staat centraal in de energievoorziening van de lichaamscellen en zeker van die in de hartspier. Het hart heeft elke dag meer dan vijf kilo ATP nodig om het bloed rond te pompen, terwijl de ATP-voorraad in het hart slechts ongeveer 0.7 gram is. Dit betekent dat de hartspier elke dag zijn energievoorraad 10.000 keer moet hergebruiken (deze rekensom geldt overigens ook voor de spieren in de rest van het lichaam).
Daarom is de rol van L-carnitine cruciaal om ervoor te zorgen dat altijd voldoende langeketenvetzuren voorradig zijn om steeds maar weer voldoende ATP opnieuw te kunnen vormen. Zo blijft het hart beschikken over voldoende energie.

D-ribose, L-carnitine en coenzym Q10. Wie van de drie?
De drie stoffen werken samen, elk met hun eigen specifieke functie. Daarom is het niet mogelijk om duidelijk aan te geven aan welke stof of combinatie de voorkeur moet worden gegeven. Algemene aanbeveling is bij een onderhoudsdosering te kiezen voor L-carnitine (zeker vegetariers) en/of coenzym Q10. Bij inspanning (sport) verdient D-ribose de voorkeur.

Toepassingen van Plantina L-carnitine

Algemeen advies
Het lichaam is in staat zijn eigen L-carnitine aan te maken. Onder normale omstandigheden is het nemen van L-carnitine niet per se nodig. Vergen de omstandigheden meer dan normaal energie van u, dan kunt u overwegen extra Plantina L-carnitine te gaan gebruiken. U kunt dit doen in combinatie met Plantina Coenzym Q10. Plantina Ribose komt in aanmerking wanneer u voor een kortere periode (een paar uur) iets extra's van uw lichaam vraagt.

Voor managers en studenten
Denken, managen en stress kosten energie! Dipje vlak voor een vergadering? Tentamen? Neem een half uur van tevoren Plantina Ribose. Combineer dan de Ribose met Plantina L-carnitine en Plantina Coenzym Q10 voor een additionele werking. Voor meer energie en een betere concentratie.

Voor ouderen
L-carnitine behoort tot de lichaamsstoffen die bij het ouder worden in mindere mate wordt aangemaakt. Suppletie met Plantina L-carnitine ligt dan voor de hand. Een goede voorziening van voedingsstoffen is extra belangrijk om het oudere hart te ondersteunen. Het is immers niet meer zo krachtig als het jonge hart. Zo helpt Plantina L-carnitine het hart om zijn functie - het rondpompen van bloed - naar behoren te vervullen. Het spreekt voor zich dat dit de bloedtoevoer naar de overige organen en spieren bevordert. Dit geldt bijvoorbeeld ook voor de onderste ledematen. Een krachtige hartslag draagt ertoe bij dat het bloed weer vanuit de benen omhoog kan worden gepompt.

Voor sporters en mensen die fitnessen
Tijdens sporten wordt meer van uw lichaam gevraagd.
Hoe intensiever de inspanning, hoe meer energie, en dus ATP, er voorradig moet zijn. De combinatie van de Plantina-producten Ribose, L-carnitine en Coenzym Q10 helpt u hierbij. Als u regelmatig sport, kunt u overwegen Coenzym Q10 en L-carnitine dagelijks te suppleren. Bij intensieve inspanning kunt u dan extra Plantina Ribose nemen. Door een betere ATP-voorziening is uw uithoudingsvermogen verlengd en kunt u langer doorgaan.

Praktische informatie

Wijze van gebruik
Normaal gebruik (bijv. vegetariers): 1 tablet per dag.
Bij lichamelijke inspanning: 2 tot 4 tabletten, bij voorkeur verdeeld over de dag.
Bij grote inspanning: 1 tot 2 tabletten, 2 uur voor inspanning.

Een combinatie met Plantina Coenzym Q10 en Plantina Ribose kan worden overwogen bij extra inspanning.


Dit product behoort tot de categorieën: L-Carnitine | Aminozuren NZVT