Nicorette Kauwgom 2 mg classic 105 stuks
Als u stopt met roken, krijgt uw lichaam geen nicotine meer en kan dat zich uiten in onthouding-verschijnselen. De producten van NICORETTE® bevatten alleen nicotine en niet de andere schadelijke stoffen die in sigaretten zitten. De dosis is lager dan in een sigaret, maar wel genoeg om de onthouding-verschijnselen de baas te kunnen blijven.

Lees de bijsluiter zorgvuldig door want deze bevat belangrijke informatie voor u. Bekijk hier de bijsluiter online

Het kauwproces duurt circa 20-30 minuten, dan is alle nicotine verbruikt. Het gebruik van zure dranken zoals koffie of frisdranken moet u vermijden gedurende 15 minuten voor en tijdens kauwen. Bekijk ook eens de kauw-animatie

Dosering
Het is belangrijk dat uw nicotinebehoefte langzaam wordt afgebouwd. De eerste drie maanden gebruikt u de kauwgom naar behoefte. U heeft het al moeilijk genoeg met het afbouwen van de gewoonte.

Na deze 3 maanden bouwt u het aantal stukjes kauwgom af tot 1 à 2 per dag, om er vervolgens mee te stoppen. Heeft u een 2 mg of een 4 mg kauwgom nodig? Kijk in de advieswijzer

De kauwgom is de actieve variant
uit de range van NICORETTE® producten.
Actief wil zeggen:
u kan actief op uw behoeften reageren.

Werkingsmechanisme
Door het kauwen wordt de nicotine in de kauwgom geactiveerd en via het wangslijmvlies opgenomen in het bloed.

Let op! Om het meeste effect van de kauwgom te hebben, moet deze wel op de juiste manier volgens de kauwcirkel gekauwd worden. Als u deze manier van kauwen toepast, is de kans op bijwerkingen zoals maagzuur of keelirritatie het kleinst.

Advieswijzer
Iedere roker is anders en heeft zijn eigen redenen om te roken. En niet iedereen wil of kan op dezelfde wijze stoppen. NICORETTE® helpt u om stapsgewijs de meest geschikte stopmethode te vinden.

1. Bepaal eerst met welke methode u wilt stoppen
2. Gebaseerd op de manier waarop u wilt stoppen, kijkt u welk product het beste bij u past en hoe u het dient te gebruiken.

Welke methode is de beste voor u?
NICORETTE® biedt als enige 2 stopmethoden: eerst minderen en dan stoppen of direct stoppen.

Eerst minderen, dan stoppen is een nieuwe methode die speciaal geschikt is voor die rokers die niet in een keer kunnen stoppen.

Voordelen van de nieuwe methode:
Met deze nieuwe methode kunt u:
Makkelijker minder roken en dit makkelijker volhouden
Eerst minderen met NICORETTE® kauwgom en dan makkelijker helemaal stoppen
Stoppen met roken in uw eigen tempo

Welk product moet ik gebruiken?
Eerst minderen:
Gebruik NICORETTE® kauwgom tijdens deze stap om het aantal sigaretten te minderen

Indien u meer dan 20 sigaretten per dag rookt, kiest u voor de 4 mg kauwgom
Rookt u minder dan 20 sigaretten per dag, gebruik dan de 2 mg kauwgom
Dan stoppen.

U bent al volledig gestopt met roken, u kunt nu de ondersteuning van NICORETTE® met kauwgom of tabletten kiezen. Zie advieswijzer stoppen

Hoe kan ik de Eerst minderen, dan stoppen-methode volgen?
1 Begin met minderen (0-6 weken)
Stel uzelf een doel met het aantal sigaretten dat u wilt verminderen en een datum voor wanneer u dit gerealiseerd wilt hebben. Vermindering met 50% wordt aanbevolen voor een goed resultaat.

Als u 15 of 16 sigaretten per dag rookt, probeer dan 8 van de sigaretten te vervangen door NICORETTE® kauwgom. Dit houdt in dat u elke tweede sigaret vervangt door een stukje kauwgom om uw onthoudingsverschijnselen onder controle te houden.

2 Ga verder met minderen (6 weken tot 6 maanden)
Ga verder met het vervangen van uw sigaretten door NICORETTE® kauwgom en verminder het aantal sigaretten. Gebruik NICORETTE® kauwgom om uw verlangen naar een sigaret te beheersen. Uw doel is om volledig te stoppen binnen 6 maanden.

Wanneer u het aantal sigaretten vermindert, zou ook uw behoefte om te roken moeten verminderen. In plaats van de 7 of 8 sigaretten per dag zouden dit er maar 3 of 4 moeten zijn voordat u volledig stop met roken. Maar elke roker is anders, dus op uw eigen tempo.

3. Stoppen met roken
Stop volledig met roken als u er klaar voor bent. Blijf NICORETTE® kauwgom gebruiken om uw behoefte om te roken te onderdrukken als u dit nodig hebt. U zou zich nu klaar moeten voelen om al uw sigaretten weg te gooien.

De beslissing is nog steeds moeilijk om te nemen maar onthoudt dat u NICORETTE® kauwgom kunt gebruiken als u het nodig hebt. U kunt ook besluiten dat u liever met tabletten verder wilt stoppen.

4. Stoppen met NICORETTE®
Het is gelukt om succesvol te minderen met roken en uiteindelijk helemaal te stoppen. Nu moet u hetzelfde doen met NICORETTE®. Het is aan te bevelen om NICORETTE® achter de hand te houden om de eventuele behoefte om te roken in de komende weken op te vangen.

Lees de bijsluiter zorgvuldig door want deze bevat belangrijke informatie voor u.

Behalve het gewenste effect kan dit middel bijwerkingen geven. Dit zijn meestal algemene verschijnselen, die moeilijk zijn te onderscheiden van onthoudingsverschijnselen van roken, of die ook optreden bij te veel roken of als u net begint met roken.

Door het stoppen met roken kunnen onthoudingsverschijnselen ontstaan. Als het goed is, onderdrukt nicotine deze verschijnselen. In het begin kunnen de onthoudingsverschijnselen echter niet volledig onderdrukt zijn. U kunt dan last krijgen van angstgevoelens, snel geïrriteerdheid of van slag zijn, slapeloosheid, abnormale dromen, minder concentratievermogen, sufheid, toegenomen eetlust, gewichtstoename.
De meest voorkomende bijwerkingen van nicotine zijn duizeligheid, hoofdpijn en maagdarmklachten. Bij de pleisters jeuk en transpiratie. Bij de (zuig)tabletten, kauwgom en tabletten onder de tong: irritatie in de mond en keelholte.

Soms
Bij gebruik van de pleisters: jeuk en transpiratie.

Zelden
Duizeligheid en hoofdpijn. Dit gaat meestal binnen een paar dagen weer over.
Maagdarmklachten, zoals de hik, misselijkheid, winderigheid, braken, brandend maagzuur en zeer zelden droge mond. Deze klachten verdwijnen meestal na een aantal dagen.
Bij gebruik van (zuig)tabletten en kauwgom: irritatie van mond en keel, meer speeksel, pijn in de kaakspieren. Kauw in dat geval langzamer. Deze klachten verdwijnen meestal na een aantal dagen.
Bij gebruik van tabletten voor onder de tong:irritatie van mond en keel, neusverkoudheid en hoesten. Deze klachten gaan meestal binnen een paar dagen weer over.

Zeer zelden
Hartkloppingen. Heeft u hier veel last van, neem dan contact op met uw arts.
Meer kans op hartritmestoornissen. U kunt last krijgen van plotselinge duizelingen of kortdurend buiten bewustzijn raken.
Overgevoeligheid voor dit medicijn. Dit kan zich uiten in huiduitslag met galbulten en jeuk. Raadpleeg dan uw arts. Zeer zelden kan een ernstige uitslag ontstaan met benauwdheid, een opgezwollen gezicht of flauwvallen. Ga dan onmiddellijk naar een arts. U mag dit medicijn dan niet meer gebruiken Geef daarom door aan de apotheker dat u overgevoelig bent voor nicotine. Het apotheekteam kan er dan op letten dat u dit medicijn niet opnieuw krijgt.
Raadpleeg uw arts als u te veel last heeft van een van de bovengenoemde bijwerkingen of als u andere bijwerkingen ervaart waar u zich zorgen over maakt.

Let op
Als u behalve dit medicijn ook doorgaat met roken, neemt de kans op bijwerkingen in belangrijke mate toe en kunnen ernstige hartproblemen ontstaan. Niet-rokers en kinderen