Heeft u vragen of advies nodig ?
Ma-Vrij. 9.00-20.00
Zat 9.00-12.00
Bel 053-851 3203 of Mail
Beschikbaarheid: 1 tot 3 werkdagen
Manufacturer: Rio Amazon
Normale prijs: € 24,95
Speciale prijs: € 23,75
| Kwaliteit | |
| Prijs |
een goede hulp bij afslanken. bij mij....wel op letten wat je eet .... in 3 weken iets meer dan 2 kg. eraf, maar ik heb véél meer energie, voel me fitter en dat is belangrijker voor mij dan afvallen. een kilo of 5 is genoeg, dus dat zal wel lukken. (Geplaatst op 25-04-10)
| Kwaliteit | |
| Prijs |
hallo, mijn voedingspatroon aanpassen; volstaat dat bijv. met het atkinsdieet?
Antwoord : Gezondheidswebwinke.nl
Er zijn vele diëten tegenwoordig die goed zijn. Een goed voorbeeld wat je zou kunnen doen is het volgende:
Een gezond voedingsgedrag is van groot belang. Daarom is het verstandig eerst eens kritisch te kijken naar de manier waarop u met eten omgaat. Een voedingsdagboek, waarin u opschrijft wat u zoal eet en drinkt, is hierbij een goed hulpmiddel.
Bewust eten, goed kauwen en echt de tijd nemen voor het eten geeft niet alleen meer verzadiging, maar is ook beter voor de spijsvertering.
Zorg ervoor dat uw voeding veel vezelstoffen bevat door volkoren graanproducten, verse groenten, vers fruit en peulvruchten te eten. Ongeraffineerde (vezelrijke) producten leveren meer vitamines, mineralen en natuurlijke vezels, maar zorgen bovendien ook voor een betere verzadiging. Volkoren graanproducten zijn: volkoren brood, volkoren deegwaren, zilvervliesrijst, gierst, quinoa, boekweit, etc.
Laat zoveel mogelijk suiker, suikerrijke en geraffineerde producten (wit brood, witte rijst, koekjes) weg uit uw voeding.
Door consumptie van vetten komt u eerder aan dan een zelfde hoeveelheid calorieën in de vorm van koolhydraten en eiwitten. Verminder daarom het vetgehalte in uw voeding door minder vetrijke soorten te kiezen: mager, halfvol etc.
Extra sport stimuleert de stofwisseling en zorgt ervoor dat ons lichaam bij zo'n dieet geen spieren maar wel overtollige vetreserves gaat verbranden. U gaat zich fitter voelen bij regelmatige lichaamsbeweging, waardoor u makkelijker het dieet vol kan houden. Uiteraard is lichaamsbeweging altijd goed als je wel of geen dieet volgt.
(Geplaatst op 11-03-10)
| Prijs | |
| Kwaliteit |
Hallo lief, het is een goed product, uiteraard is het geen wondermiddel als je goed bezig wil zijn met gewichtsverlies moet je altijd je voedingspatroon aanpassen. (Geplaatst op 06-02-10)
| Prijs | |
| Kwaliteit |
Hoi werkt dit produkt echt en waneer begin je af te vallen. (Geplaatst op 06-02-10)
| Prijs | |
| Kwaliteit |
Hallo,
Lang gezocht op het internet naar een goed product die verkrijgbaar is in Nederland. Deze doet niets onder dan de bekende Amerikaans merken.
Ben er erg blij mee, bedankt team gezondheidswebwinkel. (Geplaatst op 19-01-10)
Normale prijs: € 16,95
Speciale prijs: € 15,95
Normale prijs: € 15,95
Speciale prijs: € 14,95
Bent u nog geen klant? Meld U aan en profiteer!